腹胀的护理
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
腹胀的护理首先要调整饮食，尽量要以清淡的食物为主，要少吃多餐，不要暴饮暴食，饭后半个小时左右可以适当的做一些活动促进肠道的蠕动，来改善肠道的情况。也可以选择使用益生菌或者是乳酸菌素片等药物来缓解腹胀的情况。平时也要注意腹部的保暖，不要着凉。
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