多天不排便会导致便秘,还容易出现肠道菌群紊乱,而且会造成腹胀。长时间便秘的患者,可能会出现痔疮。不排便肠蠕动就会慢,还有可能会造成肠梗阻。
建议平时要养成良好的排便习惯,还要多吃粗纤维的食物,尽量要多吃水果和多喝水,都能够促进肠蠕动,还可以缓解便秘。
北京医院 消化内科