纯牛奶是养胃的。纯牛奶中会含有大量的蛋白质,喝纯牛奶可以达到保护肠胃黏膜的目的目的。但是不要喝太多的纯牛奶,很容易造成腹部胀气。
除了喝纯牛奶养胃之外,也可以喝些小米粥进行养胃。但是在空腹时不要喝过多的牛奶,以免出现胃部疼痛、胃部胀气等现象,
北京医院 消化内科