板栗是不太好消化的。因为板栗里面的主要成分为淀粉,所以患者食用之后很容易对胃肠道部位的代谢造成一定的负担,不是特别容易消化的食物。
针对于消化功能不是特别好的患者,在日常的饮食中尽量吃清淡易消化类的食物,不要吃过于油腻性的食品。平时不要暴饮暴食,可采取少量多次的方式进餐。
北京医院 消化内科