退行性关节炎如何锻炼
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单建林 主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
退行性关节炎可以练习在床上直腿抬高，也可以做游泳锻炼，通过锻炼可以让关节不负重，还能让局部的血液循环加速减轻严重现象。
患者出现这种情况可能是关节过度使用导致的，也可能跟体重过于肥胖有一定的关系。在发病以后就会出现局部疼痛和关节肿胀以及活动时关节内有摩擦感的症状。
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