肌腱紧了应该依据症状的原因进行治疗。如果是受凉引起的可以通过热敷的方法进行缓解,能够疏通经络,也可以进行按摩。如果是过度疲劳导致的,可以吃盐酸乙哌立松片,有利于肌肉的松弛。如果是长期不活动造成的,可以通过锻炼的方法进行改善,进行局部的牵引拉伸。
中日友好医院 骨科-骨科一部