骨折后怎么调养
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
骨折后患者要注意避免走动，可以卧床休息。饮食上要多吃一些富含钙物质丰富的食物，比如骨头汤、虾皮、牛奶、瘦肉等。要调整好患者的心态，不要出现压力过大和过度烦躁的心情。必须要合理的饮食，要保证充足的睡眠。多吃一些含膳食纤维丰富的食物，比如黄瓜、菠菜、豆。
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