骨关节病应该怎么预防
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
骨关节病，平时要做适当的运动，有利于促进体内的血液循环，防止骨质疏松。同时也要注意局部的保暖，避免受凉，要避免久坐以及长距离行走，也要避免做剧烈的运动，以免引起关节外伤的情况，建议多吃一些钙元素类的食物以及含有维生素的食物，有利于体内的营养。
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