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肌肉拉伤吃什么食物

病情描述:肌肉拉伤吃什么食物
医生回答 (1)
  • 刘朝晖
    刘朝晖 主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    肌肉拉伤可以吃一些富含优质蛋白的食物比如小米粥、肉丝面、鸡蛋羹、豆腐、骨头汤、蛋花汤等,可以在医生指导下使用活血化瘀、消炎止痛药物例如布洛芬胶囊来进行治疗。

    肌肉拉伤之后不要做剧烈运动,以免损伤肌肉组织,急救时可以冷敷伤处。避免热敷或揉搓,不可随意搬动伤员,从而避免二次伤害。在日常生活中要注意自我安全。

刘朝晖
刘朝晖 主任医师

中日友好医院 骨科-骨科一部

擅长:擅长诊疗股骨头坏死、髋膝骨关节病、成人足踝疾患、人工关节置换术后功能障碍;特色技术:关节置换,关节翻
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