爱打呼噜,可能是因为身体过于肥胖的原因造成的,也可能是鼻中隔偏曲,鼻子不通气的原因导致的。
如果是过于肥胖造成的,可以适当进行体育锻炼,控制饮食缓解症状。如果是鼻中隔偏曲导致的,可以通过鼻中隔成形手术进行治疗。平时要保持良好的睡姿,也要避免使用太高的枕头。
山东省立医院 保健呼吸科