喘息患者首先需要调整好自己的饮食习惯,在平时生活中可以多吃一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜,不要吃过于辛辣和油腻的食物,如辣椒、大蒜、海鲜、烧烤、火锅等,同时还要戒烟和饮酒,同时还要适当的参加一些体育锻炼,比如快走、散步、打太极等,增强自身的抵抗力。
山东省立医院 保健呼吸科