得耳聋饮食应该注意点什么
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病情分析:
得耳聋要注意合理饮食、饮食卫生、饮食禁忌来调理。
1、合理饮食:建议多吃含有丰富维生素以及微量元素的水果、蔬菜以及菌类、海鲜等食物。另外还要增加蛋白质的摄入,比如可以多吃奶制品、豆制品、瘦肉等。上述营养物质的摄入有助于提升人体体质,从一定程度上可能有利于病情好转。
2、饮食卫生:建议食用新鲜的食材,烹饪前要将食材清洗干净,注意餐具消毒。要避免因饮食不卫生增加胃肠道疾病的发病几率,进而可能会导致患者体质下降。
3、饮食禁忌:建议避免食用油腻、辛辣、高油、高盐以及高糖类食物。因这些食物会影响人体的新陈代谢功能,影响人体健康。
除上述注意事项以外,患者还要注意规律作息、远离噪音环境,适当的锻炼身体等方面。