孕妇生产的时候应该要通过浅呼吸的方法来呼吸,这样能够缓解疼痛感,这样能够使身体得到放松也能够帮助生产。
在生产的时候会消耗女性大量的体力,同时生产宝宝以后身体会比较虚弱,应该闭目养神,要多吃一些富含蛋白质的食物,也可以喝一些鸡汤,这样也可以促进乳汁的分泌,也可以提供身体所需营养。
北京医院 妇产科