想怀孕基础体温低,可以从以下几个方面进行改善:1、可以通过运动的方式进行缓解,比如做瑜伽、跑步、游泳等。2、可以通过食疗的方式进行改善,可以多吃一些暖性的食物进行改善,比如阿胶、大枣、羊肉、蜂蜜等。
在日常生活中还要避免长期吸烟,也要避免吃生冷寒凉的食物。
北京医院 妇产科