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吃什么促进脑神经发育

病情描述:吃什么促进脑神经发育
医生回答 (1)
  • 董慧慧
    董慧慧 主治医师
    哈尔滨市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    想要促进脑部发育在平时眼上可以多吃一些富含蛋白质比较丰富的食物,比如大豆和牛奶以及鱼肉等。另外还要配合维生素含量比较高的绿色蔬菜和水果,可以促进脑部发育,同时还可以补充体内所需要的营养物质。

    在日常生活当中需要做好相应的生活方面调理,尽量不要过度的熬夜。

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