什么是扩胸式呼吸
病情描述:什么是扩胸式呼吸
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许宗伟 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
扩胸式呼吸指的是借助肋骨之间收缩扩张来进行吸气呼气主要是肺泡进行气体的交换。偶尔做扩胸式呼吸有助于提高精气神,增加元气。
一般建议是多进行腹部呼吸,正常的呼吸,如果经常采用扩胸式呼吸就会导致年老的时候患肺炎病。所以要养成良好的生活习惯,采用正确的呼吸方式。
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