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老是没精神烦躁睡不够怎么办

病情描述:老是没精神烦躁睡不够怎么办
医生回答 (1)
  • 董慧慧
    董慧慧 主治医师
    哈尔滨市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    老是没精神烦躁,睡不够,可以通过以下几方面进行治疗:1、如果是由于神经比较衰弱引起的。这种情况下可以通过安神补脑液、谷维素等药物进行改善。2、如果是由于平时精神压力比较大引起的。可以通过心理咨询的方式进行改善。

    平时生活中需要放松心态,不要太过于紧张。

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