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天气一冷一热容易感冒怎么办

病情描述:天气一冷一热容易感冒怎么办
医生回答 (1)
  • 迟翔宇
    迟翔宇 主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    天气一冷一热容易感冒可以改善饮食和生活习惯来调理。冷热交替出现感冒是因为免疫力比较低引起,最好适当吃一些优质蛋白和维生素丰富食物,比如牛奶和鸡蛋或者是苹果等,饮食调理期间还需要配合适当运动,比如跑步和跳绳,以及游泳等都可以增强自身体质和减少感冒。

迟翔宇
迟翔宇 主任医师

山东省立医院 保健呼吸科

擅长:诊治慢性阻塞性肺病、支气管哮喘、老年肺部感染
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