早孕能吃秋葵吗
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王凤英 主任医师
首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
早孕一般情况下是能吃秋葵的。因为秋葵里含有丰富的果胶和膳食纤维,能够起到促进肠胃蠕动和保护胃黏膜以及帮助消化的作用,另外秋葵的含铁量也比较高,可以预防孕妇发生贫血。
在孕早期可能还会出现嗜睡乏力,嗜睡,恶心呕吐的症状。同时在孕早期要避免体重,要适当的补充叶酸,同时也要定期到医院做产前检查。