维生素可以促进身体的新陈代谢,可以提高机体免疫力,可以促进生长发育。辅酶有助于抗心衰作用,增强抗氧化,增强人体活力等作用。
富含维生素的食物有胡萝卜、芹菜、橙子、鸡蛋等,富含辅酶的食物有猪肝、沙丁鱼、西兰花等,日常生活中可以多吃此类食物,提高身体免疫力。
北京医院 心血管内科