想要把手指拉长,通常可以学习敲击手部或者做按摩,加快手部的血液循环,另外还可以多做一些捏拉动作。
平时要做好手指的护理和保养,做家务的时候尽量佩戴手套,减少对手部的伤害。另外避免长时间的接触一些碱性物质,比如洗洁精、皂液等,避免损害手部皮肤,
北京大学第一医院 骨科