腿骨折了吃什么好得快
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
腿部骨折的患者可以多吃一些钙含量高、维生素含量多的食物会恢复的快一些。钙元素多的食物有牛奶、紫菜、豆制品等，三文鱼、橙汁、蘑菇等含有较多的维生素D，补充维生素D不仅有利于身体恢复，还可以促进钙的吸收。
患者在骨折后运动量会有所减少，容易出现便秘，所以不要吃不易消化的食物。
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