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腰椎肥大的锻炼方法

病情描述:腰椎肥大的锻炼方法
医生回答 (1)
  • 刘朝晖
    刘朝晖 主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    腰椎肥大的锻炼方法,主要是通过两腿并拢站定,并将腰部和臀部往前拱动和挤压到极限的方式来反复训练,这样可以改善局部的血液循环,进而达到改善局部疼痛不适的效果。

    出现腰椎肥大除了通过锻炼的方式来改善外,还可以通过服用供血的药物来调理,或者是通过红外线照射和针灸的方式来治疗。

刘朝晖
刘朝晖 主任医师

中日友好医院 骨科-骨科一部

擅长:擅长诊疗股骨头坏死、髋膝骨关节病、成人足踝疾患、人工关节置换术后功能障碍;特色技术:关节置换,关节翻
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