腱鞘炎锻炼方法
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
腱鞘炎锻炼方法是做局部的轻微活动，但是效果大多数不是太好，腱鞘炎本来就和过度的劳损有一定关系，尽量要多注意休息，通过锻炼的方式，不能让病症得到治疗。
腱鞘炎可以通过热敷以及烤电的方式帮助好转，同时如果疼痛比较严重，可以在医生指导下服用消炎和止痛的药物，比如布洛芬和头孢克肟。
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