膝关节酸痛的适合什么运动,不适合什么运动
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
膝关节酸痛通常适合做一些缓慢的动作，比如练太极，不适合做剧烈的运动，比如游泳、跑步和爬山。
膝关节酸痛通常是由于滑膜炎引起的，还可能是由于做剧烈的运动引发的。患者通常会出现局部的疼痛和麻痹感，出现了这种情况，应该及时的到医院做相关的检查，在医生的指导下通过使用烤电或者热敷的方法来治疗。
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