痘油肌肤如何调理祛痘?
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病情分析:
皮肤油腻容易长痘痘,平时要多喝水,多吃一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜,多吃一些清热解毒凉血的食物,尽量避免吃辛辣、煎炸、烧烤等刺激性容易上火的食物,以及高脂肪油腻的食物和甜食。晚上尽量在十点之前睡觉,不要熬夜晚睡,保证充足的睡眠。注意皮肤卫生,多用香皂和洗面奶洗脸,保持心情愉快,考虑会有改善。
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病情分析:
你好,对于你这种皮肤很油,经常长痘,而且毛孔比较明显的情况,考虑可能跟不良生活习惯,熬夜,吃过多辛辣刺激的食物有关。平时治疗的话可以外用维生素e乳膏涂抹治疗,平时要多喝水,不要吃太刺激性的食物,要注意保持规律作息,合理饮食。