梨膏功效与作用
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
梨膏具有清火通便、滋阴生津、润肺止咳的作用与功效。
1、清火通便：含有非常丰富的苹果酸、葡萄酸、果糖等营养物质，适量的吃一些梨膏不仅能帮助消化，具有清火通便的效果，尤其对有便秘或者大便干燥在食用后能够有效缓解。
2、滋阴生津：所含有的药物成分多为凉性，所以在食用后还具有滋阴生津的功效。
3、润肺止咳：主要原材料为而梨，而梨属于寒凉性水果，具有润肺止咳的作用，尤其是在天气干燥时适量的喝一些，能够有效的缓解口干舌燥的情况。
但在食用梨膏时一定要适量，不可以一次性使用过多，否则会加重胃肠道负担。
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