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女孩发育期注意什么

病情描述:女孩发育期注意什么
医生回答 (1)
  • 陈曦
    陈曦 主治医师
    天津市第四中心医院 三级甲等
    病情分析:

    女性在发育期需要适当的注意身体保暖,以及营养的摄入要尽量吃得过于寒凉或者油脂含量过高的食物,例如冰淇淋,螃蟹,炸鸡等。身体的发育期也要适当的提高身体的营养摄入,要做到营养均衡,这样对发育期的女性有一定的帮助效果。平时不能够熬夜,这样可能会导致激素分泌异常。

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