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如何预防眼睛老花眼

病情描述:如何预防眼睛老花眼
医生回答 (1)
  • 陈婷
    陈婷 主治医师
    山西省心血管病医院 三级甲等
    病情分析:

    预防眼睛老花眼平时可以多吃一些含有维生素的食物,例如胡萝卜等,也可以吃一些枸杞子,可以起到补益肝肾的效果,也可以多做一些适量的运动,有助于增强自身的体质,同时也要避免长时间看手机以及电脑之类的电子产品,避免用眼过度。在日常生活中要养成早睡早起的习惯。

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