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水红花籽和冬瓜子决明子一块喝是否减肥?

病情描述：医生你好，我今年26岁。我听说有一个比。特别的配方。水红花子和冬瓜死，决明子混在一起泡水喝可以减肥。是真的吗?水红花籽和冬瓜子决明子一块喝是否减肥?

医生回答 (2)

张艳凯 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

想减肥就不要相信一些减肥的偏方。很多人身体懒惰不想运动，都想通过某种食物来进行减肥，这是肯定不行的。减肥不具有一定的运动量，肯定对于减肥是没有效果的。想要减肥就要多出去走动走动，不管进行什么体育锻炼，只要能让自己的身体给运动起来就行。
周海艳 医师
寿县迎河中心卫生院二级

病情分析：

你好，想要减肥就不要相信任何的偏方。堆积在体内的脂肪只有通过加强体育锻炼，才能更好的给燃烧掉，否则的话是肯定减不了身上的脂肪的。在这一点，请你一定要有一个清醒的认识，不要心存幻想了。你说的这些食物对于减肥没有一定的科学性的。

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