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血脂高适合吃什么食物

病情描述:血脂高适合吃什么食物
医生回答 (1)
  • 文思
    文思 主治医师
    宜昌市中医院 三级甲等
    病情分析:

    血脂高适合吃大豆,因为吃大豆可以降低血胆固醇,另外也可以吃大蒜,对于升高血液当中的高密度脂蛋白有明显的效果,能够预防动脉硬化,并且茄子在肠道当中,所产生的产物能够与胆固醇结合,使之更好的排除身体以外。

    血脂高最好不要吃肥肉和肥肠,另外也不要吃坚果类食物。

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