诱发焦虑症的原因有哪些?
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病情分析:
你好,焦虑症病因尚不明确。诱发焦虑症的原因可能有遗传,负面的生活事件,身体健康出现问题,本人性格等。焦虑症可表现为有大祸临头感,精神紧张,坐卧难安等。焦虑症患者应学会自我放松,增强自信心以减少自卑感,自我催眠,增强个人情绪调节能力,适当运动。由于焦虑症患者大多有睡眠障碍,睡前忌饮咖啡,吸烟等。睡前泡热水澡可助眠。祝你生活愉快。
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病情分析:
诱发焦虑症的原因主要是一些负性事件,或者是性格多思多虑,或者最近时间压力比较大,或内心缺乏自信,缺乏能力,对于焦虑症也与遗传有一定的关系,所以诱因是比较复杂的,不过无论是哪种诱因引起焦虑症,这个都是需要专业治疗的,要去心理科,通过心理治疗以及抗焦虑药物治疗