焦虑症能吃香蕉吗？
病情描述：焦虑症能吃香蕉吗？
医生回答 (2)
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白富梁 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
你好，焦虑症是不影响吃香蕉的，焦虑症是植物神经紊乱引起的，焦虑症有可能是平时的生活工作压力太大的原因引起的，建议你平时可以放松一下心情，可以多出去散散心，可以多和好朋友聊聊天儿，沟通沟通是比较放松的方式，平时一定不要有太大的压力。
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病情分析：
您好，焦虑症是可以吃香蕉的，因为香蕉内富含钾，钾可以保持人体内电解质的平衡和酸碱代谢平衡，使神经肌肉兴奋维持正常状态，能协调心肌收缩与舒张功能，能降低血压，防止肌肉痉挛，保护血管健康的好东西，焦虑症与人体缺乏镁有直接关系，香蕉里有大量的镁，具有消除疲劳，缓解紧张情绪的效果。
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