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滋补壮阳的食物有什么

病情描述:滋补壮阳的食物有什么
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    滋补壮阳的食物,主要有以下几种:海参、鸡肝、猪肾、黑豆、韭菜、大枣、花生、驴肉、龙虾、海带等食物。上述食物对人体具有一定的滋补壮阳作用,也可以帮助人体补充大量的微量元素,有利于人体生理活动的开展。

    食用上述食物的过程中,尽量不要放过多的盐分或者辣椒等调味品。

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