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胃虚吃什么食物好

病情描述:胃虚吃什么食物好
医生回答 (1)
  • 陈秀杉
    陈秀杉 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    胃虚可以吃山药、南瓜、胡萝卜、莲子,还可以吃些花生、草莓、猕猴桃、火龙果等食物。

    胃虚可能是因为不良的饮食习惯,食用过多生冷寒凉的食物引起,也有可能是经常熬夜或者情志郁闷导致。一般表现为食欲下降、腹胀、无力、四肢发凉的症状,所以平时一定要养成良好的饮食习惯。

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