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补充气血的食物

病情描述:补充气血的食物
医生回答 (1)
  • 陈秀杉
    陈秀杉 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    补充气血的食物有人参和山药,其中也包括大枣和蜂蜜,适当的吃阿胶和龙眼肉也能起到补气血的效果,或者多喝枸杞水,另外也可以吃黑芝麻以及黑米、黑豆等。

    补充气血的食物有很多种,需要根据个人的情况选择,但是还需要到医院做检查,有必要需要服用一些补气血的药物。

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