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除湿热的食物有哪些

病情描述:除湿热的食物有哪些
医生回答 (1)
  • 陈秀杉
    陈秀杉 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    除湿热的食物有红豆、冬瓜、绿豆、白萝卜、山药、薏米、苦瓜、茯苓、丝瓜等。

    如果体内湿热的话,身体会出现口臭、口干、面色发黄、大便黏滞、四肢酸软有症状,在日常生活中可以通过食疗的方法将体内的湿热排出体外,也可以通过拔罐刮痧的方法来排出湿热,而且还能排除身体的毒素。

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