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吃什么食物能补气血

病情描述:吃什么食物能补气血
医生回答 (1)
  • 陈秀杉
    陈秀杉 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    补气血可以吃红枣、猪肝,以及桂圆等食物,能够起到补气血的功效,但是见效会比较慢,需要坚持调理,并且还要注意保证营养的均衡摄入。

    气血不足可能会引起身体乏力或者是脸色苍白等情况,如果比较严重者,可以使用益气补血的药物进行调理,可以促进身体恢复。

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