上班能缓解焦虑症吗?
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白富梁 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
首先我要知道您焦虑症是怎么样产生的,如果说您不上班经常在家的话,这种情况下。应该还是能够缓解的,他主要还是说您在家里当中接触的这个数特别少,比较单一,所以说对于您的这个精神上面有一定的这个影响如果说你出去上班的话,接触不同的人和不同的事物,这样的话调整一下您的这个心理状态还是可以的。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
你好,上班工作对于缓解焦虑症是有一定帮助的,但是需要保证的前提是工作不能过度劳累,上班工作以后一般有积极性或者是转移了注意力对焦虑症有很大的帮助,但是也一定要注意工作不能太过劳累或者是不能休息,工作不太累可以休息可以保持心情的舒畅对于焦虑症有很大帮助。
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