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右后腰酸胀,按压舒服,这是如何引起的呢?

病情描述:医生,我的右后腰酸胀,按压舒服,这是如何引起的呢?是不是我保持一个坐姿太久了导致的呢?您有没有什么办法缓解这种症状呢?我可以自己先用些膏药吗?
医生回答 (2)
  • 张帅
    张帅 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,腰部酸胀按压后舒服,这种情况主要考虑是腰肌的劳损引起。腰肌得劳损,主要是由于长期的不良的运动或者坐姿不当引起。对于腰肌劳损的治疗,首先是要改变不良的运动姿势。同时如果疼痛严重,可以服用止痛药物。也可以配合一些按摩,热敷,针灸理疗等缓解症状。

  • 叶定楠
    叶定楠 医师
    东莞市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    你这种情况有可能是慢性腰肌劳损导致的腰部酸胀,有可能是长时间姿势不良,缺乏运动导致。一般建议劳逸结合,适当的锻炼可以做桥式运动,小飞燕或者平板支撑。平时可以在局部热敷,也可以使用引哚美辛巴布膏或者南星止痛膏减轻症状,具体用药请遵医嘱。

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张帅
张帅 副主任医师

山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科

擅长:对髋关节疼痛、肩关节疾病的诊断和微创关节镜治疗。股骨头坏死的保髋和置换治疗,膝关节韧带损伤、关节炎的
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张树昆
张树昆 主任医师 曲靖市中医医院

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