强迫症如何缓解？

病情描述：我是一个强迫症患者，对于任何东西都要摆放得整齐有序，如果有人弄乱了我的东西，我就会发脾气，给家里人造成了很大的压力，我也去看过心理医生，但是没什么效果，在这里问问强迫症如何缓解？

医生回答 (3)

庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

强迫症首先建议是需要去医院看一个心理医生，是可以服用药物进行治疗的，强迫症和自己的心理原因是有很大的关系，首先日常的生活中应该学会放松一下自己的心态，不要有过大的心理压力和精神压力，慢慢的就可以从心理上进行改善，在医生的建议下是可以按时服用药物进行治疗。
鲁宁 副主任医师
长春平安医院一级

病情分析：

你好首先来说你这种情况是不是强迫症，还是要根据情况而定，因为有的人本身就是有一些喜欢整齐，那么在这种情况下肯定看不了糟乱的这种情况，如果是处于这种环境会觉得非常不舒服，但是这个不一定是一种病理的状态。如果这个问题已经让你困扰的话，那么我建议你可以考虑做一下相关的检查
李玲玲 住院医师
玉山县吸虫病防治站二级

病情分析：

如果是有强迫症想要缓解的话，那么这是通过自己的毅力还有自己的行为来进行纠正，首先像你说的这个东西整齐，然后可以慢慢的控制这个。也就是心理治疗，从第一天开始。第一件事情就不要去强迫他摆得很好，摆的很棒，后面的事情你可以继续强迫，每天减少一件强迫的事情，一个月以后自然而然会有很好的改变。

相关视频

相关疾病

强迫症 晚睡强迫症 儿童强迫症 洁癖强迫症 压力强迫症 青春期强迫症 强迫行为 强迫洗手 强迫性障碍 强迫性人格 强迫性重复 强迫性回忆 强迫性联想 强迫障碍与脑改变 缓解型血清阴性对称性滑膜炎伴凹陷性水肿综合征 大写症 耳石症 拖延症

相关语音