早上起床脸很油是什么原因
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
早上起床也很油可能是正常现象，也可能是脸部清洁不干净、不良饮食习惯等原因造成的，建议积极配合医生进行治疗。
1、正常现象：面部可能会有大量的皮脂腺，每天可能会分泌过多的油脂。如果自身属于油性皮肤，此时睡了一晚后可能便会引起脸上出油。一般不需要过分担心，睡觉前可以清洗脸部。
2、脸部清洁不干净：如果晚上睡觉前没有将面部清洗干净，特别是经常化妆的女性，可能便会导致油脂分泌堵塞毛孔，导致面部出现油腻现象。建议睡前可以使用较好的洗面奶进行清洗，也需要将面部妆容卸干净。
3、不良饮食习惯：如果平时摄入过多高油脂等食物，比如炸鸡、炸肉等，会导致油脂分泌过多，不及时清理，可能还会增加毛囊发炎的概率。建议调整好不良饮食，避免经常摄入过多高油脂等食物。
另外，还有可能是日常皮肤补水不够等原因造成的，建议要多加以重视。
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