打哈是因为欠困吗？
病情描述：打哈是因为欠困吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
打哈欠一般都是身体劳累困乏一种信号，一般都是由于精神紧张，压力过大或者是经常熬夜，或者是身体虚弱的一种表现。也有可能是睡眠不足，所以一旦出现打哈欠的信号，自己就要适当的多注意啦，而且一定要注意休息。同时一定要加强营养，加强锻炼，多晒晒太阳，补的鱼肝油和葡萄糖酸钙口服液也可以口服点钙铁锌口服液。如果是开车过程中出现，一定要注意开到安全的地方，注意休息。
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刘云滨 医师
山东省寿光市羊口医院 一级丙等
人体在疲倦时，疲劳时熬夜时，容易出现打哈欠的情况。属于正常的生理现象，只要不是频繁的打哈欠，就不要担心，平时加强锻炼，多运动，清淡饮食，少吃油腻，如果出现频繁打哈欠的情况，那就需要排除颅脑供血不足导致的，需要到神经科检查确诊一下。
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