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我似乎有强迫症，怎么改善这个情况？

病情描述：我似乎有强迫症，怎么改善这个情况？我老是有危机感，会幻想很多不安全的事情。比如出门一定要关闭所有电源，要拔掉所有插头。不然我就不放心，觉得会火灾。煤气也要用一次，关一次总闸，不然就会觉得煤气会泄漏，会爆炸。因为这个，跟男朋友吵架很多次了。他觉得我有毛病，整天小题大做。

医生回答 (2)

庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

你好，目前的情况考虑是属于轻微的强迫症，但是和您的个人生理原因以及个人的环境都是有一定关系的，建议你最好可以多注意观察，一般情况下可以去医院做心理辅导，同时需要个人改善，目前的情况都是可以有效的控制的，建议你最好多注意观察
陶丽萍 主治医师
曲靖市第五人民医院二级甲等

病情分析：

这种情况还是考虑就是属于强迫症的现象引起的。是一种心理作用有关系的。主要是放松调理，不要多想，避免老是想一个同样的问题。其实那些都是不会发生的，可以和家人朋友多沟通交流，避免紧张，多做户外运动，转移一下注意力，注意这方面的调理可能会好。

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: 庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院心理咨询科; 擅长：焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。

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