生产后肚子上的赘肉怎么减
-
-
-
王凤英 主任医师
首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
生产后肚子上的赘肉需要控制个人的饮食，要以清淡的食物为主，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，也可以等到身体恢复好之后适当的做一些运动，比如慢跑或者是游泳以及骑单车等等，通过运动锻炼的方式能够燃烧体内的脂肪，达到减肥的效果，但是需要长时间的坚持。
在恢复的过程中要介绍这一些油腻或者是油炸的生活。
-
-
-
广安市人民医院 产科
擅长：擅长妇产科危重症...
-
-
黑龙江省农垦总局总医院 产科
擅长：擅长妇科肿瘤、宫...
-
-
佛山市南海区妇幼保健院 产科
擅长：擅长产科高危妊娠...
-
-
济南市妇幼保健院 产科
擅长：从事围产医学的临...
-
-
大同市第三人民医院 产科
擅长：妇产科疾病的诊治
-
-
太原市妇幼保健院 产科
擅长：擅长围产期保健、...
-
-
深圳市宝安区妇幼保健院 产科
擅长：母胎医学与高危妊...
-
-
北京地坛医院 产科
擅长：病理产科、产科危...
公众号
头条号
百家号