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股四头肌是哪四头

病情描述:股四头肌是哪四头
医生回答 (1)
  • 邵自强
    邵自强 主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    股四头肌是股直肌、股外肌、股间肌和股内肌,主要具有伸小腿、屈大腿的功能。

    股四头肌可以帮助膝关节弯曲和伸缩小腿。在人类25到30岁之间,是力量最好的一个阶段。可以通过半蹲、勾脚尖、转脚尖等方式来进行锻炼,同时对踝关节也能起到训练和康复的作用。

邵自强
邵自强 主任医师

中日友好医院 神经科

擅长:1.脑血管病;2.神经视觉疾病;3.抑郁焦虑;4.帕金森病
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