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阿尔茨海默病预防方法

病情描述:阿尔茨海默病预防方法
医生回答 (1)
  • 廖张元
    廖张元 副主任医师
    天津医科大学总医院 三级甲等
    病情分析:

    阿尔茨海默病的预防方法需要注意保持规律的生活作息习惯,避免抽烟喝酒,还要保持充足的睡眠,晚上最好不要熬夜。并且还要注意加强身体锻炼,可以经常到户外散步或者是打太极拳,而且还要注意保持良好的心态,可以适当的做一些精细运动,还要注意增加脑力活动。

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