如何控制打哈欠？
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病情分析：
你好，打哈欠的多见于平时熬夜休息不好，或者是有脑供血不足等，血压血糖血脂异常，脑动脉硬化等病因导致的，建议也可以空腹进一步的检查一下血脂，血压血糖，平时规律生活，均衡饮食，避免熬夜，适当运动，多吃蔬菜水果，多喝水补充体液，清淡饮食，忌辛辣油腻，刺激性食物。
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病情分析：
首先打哈欠是不需要控制的，在日常生活中，打哈欠是常见的现象，有时即使不犯困也会打哈欠，如久坐，专心学习或专心工作，在处于高度紧张时人都会想要打哈欠，这只是人体缺氧的一个表现，当人体内二氧化碳增多，机体就会出现一种自我保护的现象，就是打哈欠了，因此我们是不需要去刻意控制打哈欠的。
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