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脑供血不足怎么保养

病情描述：脑供血不足怎么保养

医生回答 (1)

申杰 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

脑供血不足，可以通过以下几个方法进行保养：1、可以适当的进行慢跑、爬山等活动，有利于促进体内的血液流动，对于脑供血不足的疾病起到一种缓解的作用。2、多吃维生素和膳食纤维较丰富的食物，例如菠菜、白菜、胡萝卜等，及时补充体内所需的微量元素，降低上述病情发作的程度。

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山东大学齐鲁医院神经外科; 擅长：脑脊髓血管疾病、颅内肿瘤、脑外伤的治疗

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