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产前吃什么有助分娩

病情描述:产前吃什么有助分娩
医生回答 (1)
  • 王凤英
    王凤英 主任医师
    首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
    病情分析:

    产前吃蛋白质类的食物有助分娩,比如鸡蛋以及瘦肉等,这些食物能够补充体内所需的营养,另外也可以吃一些补充体力的东西,比如巧克力,同时也可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,对身体的健康也是有帮助的。

    在生完宝宝以后,身体的免疫力是比较低的,因此要多休息,尽量不要做剧烈运动。

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